Sport

Wer gerne Sport macht ist bei diesem Event genau richtig! Es kombiniert einen 10 km Lauf (Kein Muss!) und anschließend eine 75 Minütige Yoga-Session mitten im Grünen. Als Belohnung gibt es am Ende ein großes Picknick mit allen Teilnehmern innerhalb der schönen Location. Das Open-End verspricht einen gemütlichen Tag unter anderen Sportlern und Yogis, einen regen Austausch und eine tolle Atmosphäre.

Natürlich können auch Yoga-Anfänger teilnehmen, es ist keiner gezwungen irgendwo mitzumachen. 

ABLAUF:

09.15 Uhr Start 10 km Lauf (5:30 Min/km)

11.00 Uhr Yoga (75 Min.)

Anschließend großes Picknick auf der Wiese!

EINZIGSTE TEILNAHMEBEDINGUNG:

Jeder bringt eine Kleinigkeit zum Picknick mit :-)(Getränke oder Snacks, Salat, Brot, worauf auch immer ihr Lust habt). Für Teller, Becher, Besteck, Müllsäcke ist gesorgt.

WAS IHR NOCH BRAUCHT:

Yogamatte, Decke und Wechselklamotten.

ADRESSE:

Forstbotanischer Garten, Treffpunkt Parkplatz

ACHTUNG:

Wir behalten uns vor das Event aufgrund von schlechter Wettervorhersage (Regen/Gewitter) kurzfristig abzusagen.

Quelle: Yogasana Köln

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